Las actividades son dirigidas por profesionales y no requieren inscripción previa. Se recomienda mantenerse hidratado y protegerse del sol.
Los parques Sur, Bicentenario y de la Familia ofrecen una amplia variedad de clases gratuitas de actividad física, disponibles para todas las edades y niveles. Las disciplinas incluyen funcional, zumba, HIT, cross training, GAP y movilidad, entre otras. Todas las actividades están a cargo de instructores profesionales y no requieren inscripción previa.
Los espacios permanecen abiertos al público de 7 a 23 horas, y se recomienda a los asistentes mantenerse hidratados, usar protección solar y, en el caso de acudir con mascotas, llevarlas con correa.
Parque Sur
- 7:30 lunes, miércoles y viernes: Movilidad y Flexibilidad
- 7:30 martes y jueves: Funcional
- 8:00 lunes y viernes: Cross Training
- 8:00 miércoles: Zumba
- 8:00 miércoles: Sobrecarga
- 8:30 martes y jueves: Cardio Senior
- 9:00 lunes: Funcional
- 9:00 miércoles: Aeromix
- 9:30 martes y jueves: Core
- 9:30 viernes: Funcional
- 10:30 lunes y viernes: Preparación física deportiva
- 11:30 lunes y viernes: Asesoría deportiva
- 18:00 lunes y viernes: Cross Training
- 18:00 miércoles: Sobrecarga
- 19:00 lunes y viernes: Funcional
- 19:00 martes y jueves: GAP
- 19:00 miércoles: Minivóley
- 20:00 lunes y viernes: HIT
- 20:00 martes y jueves: Zumba
- 20:00 miércoles: Funcional
Parque del Bicentenario
- 7:30 lunes a viernes: HIT (Playón de Deportes)
- 8:00 lunes y miércoles: Funcional (Playón de Deportes)
- 8:00 martes y jueves: Zumba (Playón de Deportes)
- 8:00 viernes: Cardio Senior (Playón de Deportes)
- 8:30 lunes a jueves: Flexibilidad (Sector Huayco)
- 9:00 lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga (Playón de Deportes)
- 9:00 martes y jueves: GAP (Playón de Deportes)
- 10:00 lunes a jueves: HIT (Sector Huayco)
- 10:00 lunes, miércoles y viernes: Asesoría deportiva (Playón de Deportes)
- 10:00 martes y jueves: Atletismo adaptado (Playón de Deportes)
- 17:30 lunes, miércoles y viernes: HIT (Playón de Deportes)
- 18:00 lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga (Playón de Deportes)
- 18:00 martes y jueves: GAP (Playón de Deportes)
- 19:00 lunes, miércoles y viernes: Funcional (Playón de Deportes)
- 19:00 martes y jueves: Cross Training (Playón de Deportes)
- 20:00 martes y jueves: HIT (Playón de Deportes)
Parque de la Familia
- 8:00 lunes y miércoles: Running (Plaza de Banderas)
- 8:00 lunes y miércoles: Funcional (Plaza de Banderas)
- 8:00 martes y jueves: Sobrecarga (Plaza de Banderas)
- 8:00 viernes: GAP (Plaza de Banderas)
- 9:30 lunes y miércoles: Core (Plaza de Banderas)
- 16:00 lunes a jueves: Tenis de Mesa (iniciados) (SUM)
- 17:00 lunes a viernes: Tenis de Mesa (avanzados) (SUM)
- 18:00 lunes y viernes: Mini Vóley (SUM)
- 19:00 lunes y viernes: Mini Vóley (SUM)
- 19:00 martes y jueves: Funcional (Plaza de Banderas)
- 19:30 lunes y miércoles: Funcional (Plaza de Banderas)
